刺梨子的功效

(女,23岁)这两天我特别喜欢吃一些水果,吃的刺梨子比较多,想要补充身体中的维生素,据说含量是比较高的,刺梨子的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

刺梨子的功效能够增加人体抵抗力,也可以入药,对于治疗风湿疾病或者是身体本身带有皮肌炎以及出现了关节的疾病,都有一定的改善效果,能够增加身体的机体免疫力,能够达到杀菌及消炎的功效,而且里面含有一定的维生素成分,在使用之后也可以达到抗衰老的效果。但不要使用量太大,可能会导致腹胀和腹泻的情况。

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