补充维生素对身体没有什么副作用，维生素还有较胆固醇的作用，而且可以促进胶原蛋白合成，有一些患者有口腔溃疡也是可以服用的。另外维生素也可以通过食物来进行补充，主要的来源是新鲜的蔬菜和水果，如果是正常饮食的话，大多是不需要补充维生素的，可以根据自己的自身情况来进行补充。