男的吃阿胶有什么好处

(男,42岁)最近我的老公出现了贫血,引起了身体乏力和面色苍白症状,想给老公吃阿胶,男的吃阿胶有什么好处?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到补气血和增加自身免疫力的好处。阿胶属于是滋补品,男性出现贫血怀孕后可以促进体内血红细胞生成,可以增加自身免疫力和强壮自身体质,有利于贫血疾病改善,还可以减少疾病感染风险,要避免过多摄入阿胶性温容易引起上火。平时还可以适量的吃动物肝脏和红枣枸杞,可以起到食补气血作用。

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