冬虫夏草可以提高自身免疫力，同时避免疾病发生，抗击肿瘤避免肿瘤细胞对身体健康产生影响。在平时生活中，如果身体比较的虚弱，适量的吃一些冬虫夏草，能够提高自身的耐寒能力，同时也可以避免身体出现疲劳，调节自身的心脏功能，降低心脏氧气过多消耗。但是应该在医生指导下服用，避免服用不当对健康产生影响。