天天喝绿豆薏米粥的功效

(女,32岁)我妈妈最近经常给我做绿豆薏米粥,也不知道喝了有什么功效,我想了解一下天天喝绿豆薏米粥的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

绿豆薏米粥具有清热解毒、利尿、凉血、降血脂的功效,而且还能够改善心血管疾病。在日常生活中如果患有心血管疾病时,可以多服用绿豆薏米粥进行改善,但是服用时不要服用过多,要适量而行。但是对绿豆薏米过敏的患者要谨慎服用,如果服用后出现不适症状,需及时到正规医院进行治疗。

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