荷叶决明子茶的功效与作用及副作用

(女,35岁)这段时间我的身体有些肥胖,朋友告诉我可以喝荷叶决明子茶,能用来减肥,荷叶决明子茶的功效与作用及副作用?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

荷叶决明子茶具有清心降火,清肝明目以及润肠通便的功效。干荷叶决明子可以适量饮用,但是长期饮用可能会对肾脏和肝脏功能造成负担,像一些体质虚寒女性,过多饮用荷叶决明子茶会导致出现月经不调。将煮好的荷叶决明子茶,筛去茶渣之后,能够起到减肥降血压的功效,对于高血压患者有一定辅助治疗作用。

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