罗汉果和什么一起泡好

(女,26岁)我最近感觉有点上火了,有时候会有轻微的喉咙不舒服,同事推荐我用罗汉果跟金银花一起泡水喝,罗汉果和什么一起泡好?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

罗汉果应该能和枸杞一起泡水喝,能够很好的改善皮肤的作用,因为罗汉果里面含有大量的维生素C和葡萄糖、酯类,而且营养价值特别高,还能够补充身体的营养,还能起到止咳的效果。罗汉果还可以跟金银花一起泡水喝,能够起到清热解毒的效果,同时还能够起到清热利咽的作用。

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