鱼肝油的功效与禁忌

(女,45岁)最近两天我有点腿疼,到医院检查,医生说是骨质疏松,让我吃钙片和鱼肝油,鱼肝油的功效与禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

鱼肝油可以有效的促进钙质的吸收,达到强筋壮骨的功效。鱼肝油当中还有丰富的维生素D,能够有效促进患者肠胃黏膜对钙的吸收,对缺钙引起的骨质疏松有较好的治疗作用,还能够有效的补充人体维生素的缺乏。一般需遵医嘱服用,服用不当或长期服用有可能会导致患者出现中毒的情况。

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