小朋友可以吃阿胶糕吗

(女,12岁)最近两个月,我每天都会吃两块阿胶糕来美容养颜,补气养血,今天女儿也想吃两块。小朋友可以吃阿胶糕吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

通常小孩是可以吃阿胶糕的,阿胶糕类的主要营养成分是胶原蛋白并且还有钙元素,有利于小孩的骨骼发育,但是阿胶糕在熬制以后,通常质地比较粘,而小孩的胃肠功能消化比较弱,使用以后可能会出现消化不良的情况,治营养成分不能完全的消化和吸收。平常应让孩子少量的吃,5岁以下的儿童肠胃功能发育还不是很成熟,最好不要吃。

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