鹅蛋的功效与作用禁忌

(女,36岁)我前两天去医院检查的时候,发现自己有点贫血的情况,回来后老公给我买了鹅蛋,鹅蛋的功效与作用禁忌是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般可以起到补血的作用,如果有出现贫血的情况,可以适当吃些鹅蛋,有助于改善贫血的现象。另外鹅蛋含有的营养比较全面,不仅能够有效补充身体所需要的营养,而且有助于消化和吸收。此外鹅蛋还能够起到清热毒的效果。但有内脏损伤或者低热不退的患者尽量不要食用鹅蛋,并且动脉硬化或者骨折的患者也不宜吃鹅蛋。

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