女生去脂体重多少合适

(女,24岁)我是一个体重两百多斤的人,最近一直想减肥,然后想通过减少脂肪来减肥,请问女生去脂体重多少合适?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

女生去脂体重一般100斤以上都可以进行。主要可以根据抽脂的部位来决定体重达到160斤之后即可进行抽脂手术。体重是没有任何标准的,只要身体健康看起来比较美观,基本上并无大碍。生活当中只要提倡科学性的减肥,平时只要多加注意营养均衡,一般也是很容易减肥成功。同时也一定要多加参加体育运动,加快排泄。

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