只要是大厂家或者是有国药准字号生产维生素C都是比较好的，因为这些药物的安全性是比较高的。在服用药物的过程中药物的用法用量是需要在医生的指导下服用，避免服用不当对身体健康产生不良影响，服用药物期间也应该多吃新鲜的水果蔬菜，来补充维生素以及矿物质，加强体育锻炼。