一般不高。提子中含有的维生素以及葡萄糖和蛋白质是比较丰富的，有助于促进肠胃蠕动，而且还能够起到润肠通便的作用。另外提子中含有的热量也是比较低的，因此在减肥期间是可以食用的，但是提子中含糖分是比较高的，尽量避免一次性吃的过多。平时还要适当的进行运动锻炼，有助于燃烧体内的脂肪以及热量。