维c和益生菌能一起吃，维C是补充身体上的营养所需，而益生菌可以调理肠道菌群，可以使肠道内的菌群调和，可以促进患者的消化系统，还能起到杀菌的效果。如果患者有腹泻的症状或者有便秘的症状，可以使用益生菌来调理。平常饮食上尽量要以清淡有营养食物进食，不要食用刺激性食物，以免使胃部出现不适症状。