吃秋葵不会胖。秋葵是低热量的食物，食用不会长胖。秋葵中含有丰富的维生素和膳食纤维，同时锌和硒的含量也较为丰富。可以帮助肠胃蠕动，促进消化，有利于减肥，同时能够增强体质，防癌抗癌。减肥期间应避免食用高油脂、高脂肪食物，尽量清淡饮食，可以多吃水果蔬菜，适当的体育锻炼，能够燃烧人体内多余的脂肪，同时增加人体抵抗力。