9个月宝宝牛油果吃法

(男,1岁)我听另一个妈妈说可以给宝宝适当吃一些牛油果,可以润肠、滋养头发、促进宝宝发育,9个月宝宝牛油果吃法?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

牛油果是一种营养价值比较高的水果,9个月的宝宝已经可以开始吃辅食了,适当的给宝宝吃一些牛油果做成的辅食,对宝宝的健康成长有着一定的好处。可以给宝宝做一些牛油果芝士、南瓜桃子牛油果泥以及香蕉牛油果泥等辅食,也可以直接给宝宝喂牛油果,或者是作为蘸酱涂抹在面包或蔬菜上给宝宝吃。

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