空腹不能吃的10种水果

(女,22岁)昨天早上睡觉以后,我空腹吃了梨子,之后我的肚子就有疼痛的症状,很可能是空腹吃水果引起,空腹不能吃的10种水果是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

本身梨子这个水果偏凉一些,如果肠道不好的人空腹吃了梨子受到寒凉的刺激会导致肠道痉挛引起出现腹痛腹泻,拉肚子的现象。空腹主要是避免吃一些冰镇的水果,像葡萄、梨子、雪莲果、火龙果之类的凉性水果,一般尽量避免空腹吃。有明显的腹痛腹泻的现象,可以适当的吃点藿香正气胶囊可以改善症状。

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