干莲蓬煮水有什么功效

(女,21岁)前段时间我的妈妈去超市买了一些干莲蓬,回家后用干莲蓬煮水喝。想知道干莲蓬煮水有什么功效?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

干莲蓬是一种寒凉类的中药材,用来煮水可以起到清热解毒的功效,干莲蓬煮水喝也具有利尿消肿的作用,干莲蓬中含有丰富的蛋白质以及红萝卜素,干莲蓬也具有活血化瘀,血寒除湿的作用。但是在饮用干莲蓬煮水时应该避免过多的饮用,否则很容易导致有腹泻腹胀的症状,肠胃不好的人群,应该避免饮用干莲蓬煮水。

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