可以适当的给孩子吃一些鸡肉、蛋黄营养丰富的食物，能够补充宝宝体内所需的能量，有助于长胖，孩子8个月正是长牙的时期，也可以多吃一些含钙量高的水果泥，有助于牙齿生长。但是辅食不用做的特别细腻，稍微有点颗粒可以锻炼宝宝的咀嚼能力，从量少到量多，逐渐的增加。