考虑是由于长期坐着导致腹部脂肪增厚的原因，或者是遗传性的腹部胖腿细的症状，可能是由于长期饮食不规律，或者进食了高蛋白的食物后缺乏运动而导致的，日常要多食用清淡的食物，食用新鲜的水果蔬菜，少食用油炸或者肉类食物。可以通过针灸或者，抽脂的方式达到局部减肥的效果。