白萝卜梨子煮水的功效

(男,35岁)这段时间我的家人每天都会使用白萝卜和梨子清洗后进行煮水喝,白萝卜梨子煮水的功效是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

能够起到化痰平喘的的功效,并且还具有润肺止咳的效果,也有清热降火的作用,适量喝一些白萝卜梨子煮水能够提高机体的抵抗能力和免疫力,也能补充机体所需的微量元素和维生素。但是不能够喝太多,也要避免喝太凉的白萝卜煮水,可能会引起肠胃不适情况的发生,导致腹泻、腹痛以及消化不良。

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