不吃肉有可能也会引起发胖。有些脂肪不太高的瘦肉在食用后不会引起身体发胖，如果食用非肉类的高热量食物会增加身体的脂肪，导致身材走样。所以肥胖和吃肉没有太大的关系，可以合理的饮食、营养均衡，以低热量低脂的食物为主，能够有效的起到预防肥胖的作用。