具体的热量吸收需要因人而异，体质不同热量的吸收也会有所不同，所以具体的情况不能够一概而论。暴饮暴食是属于一种不健康的饮食方式，会导致体内的能量摄入过多，从而会诱发脂肪的堆积容易诱发肥胖。在日常生活中要养成细嚼慢咽的习惯，并且要减少高脂肪、高热量食物摄入，有助于自身的健康。