生菜籽粉具有修复骨膜、促进软组织生长愈合的作用，临床中主要对腰椎间盘突出、股骨头坏死等有较好的疗效。患者存在腰椎间盘突出，除了要服用生菜籽粉外，建议近期要注意卧床休息，避免 从事剧烈运动或重体力劳动。还可以外用活血化瘀、消肿止疼的相关膏药。效果不佳或者有条件者可以进行针灸、热敷、按摩等物理治疗，有利于腰椎间盘突出的恢复。