钙片一般属于保健品，但是有一部分的钙片是药品，而且在用任何钙片的时候，都应在医生指导下不能盲目的服用，避免对身体产生不良的反应，如果在日常出现了手抽筋的现象，多数是缺钙的因素导致骨质疏松所致，因此可以适当吃一些钙片进行改善，而且日常还要吃一些含钙量高的食物，比如牛奶或者豆制品。