内脏脂肪多少是易瘦体质

(女,26岁)我的身体有些肥胖就到医院做检查,医生说我内脏脂肪有些高,所以我就想了解内脏脂肪多少的时候才是易瘦体质?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

内脏脂肪在4.0以下就是属于易瘦体质,只要是不超过5都是属于正常范围。如果是比较高,就是代表着患者已经出现了高血压和高血脂。内脏脂肪有一定的量也是人体所需要的,因为内脏脂肪也会围绕着人体的脏器,同时也对人体的内脏有支撑以及保护作用。如果是内脏脂肪指数过高,也会引起身体出现肥胖或者是腰围以及腹围变肥胖的现象。

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