首先可以选择黄瓜、香瓜或者梨子，通常可以起到消水肿的作用，同时还具有通小便、缓解口渴的功效。也可以吃一些香蕉，其中所含的钾成分可以促使体内钠及时排出，改善水肿，并且对皮肤也有一定好处。患者最好做到合理饮食，如果水肿症状比较严重，同时还伴有疼痛情况时，最好及时就医，遵医嘱服用适合的药物治疗。