信用信息平台
问
只喝汤会胖吗
详
(女,25岁)我现在正在坐月子,这段时间我特别喜欢喝一些排骨汤或者是鲫鱼汤,我的体重一直没有降下来,只喝汤会胖吗?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
只喝汤也会引起身体发胖的,因为汤里面的脂肪含量也是比较多的,如果经常吃一些甜食或者是比较烫的食物都会引起体重超标。月子期间多喝一些汤水有利于乳汁的分泌,尽量不要吃一些生冷或者是记忆性的食品,一定要保持良好的生活作息,不要过度劳累,一定要预防月子病。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗