容易导致身体肥胖，因为酒精中的热量比较高，还会出现虚寒的体质，容易有面色苍白、精神疲惫、手脚冰凉，所以在日常生活中尽量不要喝一些啤酒。啤酒属于高嘌呤的食物容易导致，血尿酸的代谢出现痛风，影响女性的月经，养成良好的生活规律。一日三餐要有规律，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的睡眠。