孩子经常喝饮料会导致什么后果

(女,8岁)我家宝宝从小就喜欢喝饮料,只要一渴就喝饮料,平常都不怎么喝白开水,孩子经常喝饮料会导致什么后果?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

孩子经常喝饮料有可能会使孩子出现肾结石,或者导致孩子出现肥胖的情况,也有可能会使孩子出现糖尿病或者骨质疏松的情况,降低孩子身体免疫力。饮料当中含有多种添加剂,糖分比较重,营养较单一,孩子一般不能长期饮用。孩子在生长发育过程中要多吃新鲜的水果蔬菜,做到饮食均衡。

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