7个月还可以吃1段奶粉，适当添加一些辅食，给身体提供充足的营养物质，促进宝宝生长发育。也可以更换2段奶粉，奶粉营养已经跟不上身体的发育，容易出现发育不良现象，刚开始换的时候，可以配合着1段奶粉一起食用，避免身体出现其他不良反应。平时要多给宝宝喝水，避免出现上火现象。