信用信息平台
问
哪些水果一起榨汁好喝
详
(女,25岁)我最近的皮肤不怎么好,朋友说喝一些水果榨汁可以提到美容养颜的效果,哪些水果一起榨汁好?
精选回答
李征
副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
黄瓜和柠檬汁、胡萝卜和苹果汁、香蕉和柠檬做成榨汁都很好喝,又有美容养颜的效果。黄瓜和柠檬汁合在一起榨汁,可以有效的帮助我们消除雀斑美白皮肤,起到消炎的作用。胡萝卜和苹果汁有很不错的润肺功能,放入一点蜂蜜效果会更佳。任何水果都会对身体补充一定的维生素,多吃水果对身体有好处。
扩展阅读
熟地炖鸡的功效和作用
一个鸡蛋蛋白质含量大概多少克
黑芝麻和白芝麻可以混在一起吃吗
麦片过期多久不能吃
鸡血可以吃吗
鹿茸的禁忌人群
鸡蛋煮久了还能吃吗
鸡蛋是蛋白质类食物吗