3岁宝宝发育迟缓一年，家长要及时带领孩子到正规医院做检查，查看孩子病情严重程度。同时，在日常生活中，家长要多带领孩子外出走动，多见见新鲜事物。在家庭中也可以多与孩子沟通交流，可以进行一些亲子互动游戏，促进孩子大脑发育。也要多给孩子吃一些清淡有营养的食物，促进营养均衡，也利于身体发育。家长多鼓励孩子，多赞扬孩子，增加信心。