10个月宝宝可以吃蒸全蛋。通常在宝宝6个月后，宝宝胃肠功能会逐渐完善，而且宝宝对食物的需求量也会增加，就可以适量的增加辅食。另外鸡蛋当中含有丰富的蛋白质，可以促进孩子骨骼生长，同时还能保护大脑。但是每次进食要适量，如果一次性吃太多，容易引起消化不良。