在做辅食的时候是可以以适量的放入一些盐的，所以婴儿是可以吃盐的。但是在做菜的时候应该注意放入盐的量，避免太咸，因为婴儿的肝肾功能还没有发育完善，太咸的食物会给婴儿的消化功能以及代谢功能形成负担。给宝宝做辅食的时候，放入盐的量可以起到调节味道的作用就可，避免太咸。