宝宝一天800vd一般是过量的，通常只需要补充400个单位即可。维生素D可以促进体内的钙质吸收，不可以摄入量过多，摄入量过多也可能会对身体造成一定的影响，所以需要在医生的指导下使用药物。在宝宝成长期间要及时服用一些钙或者是维生素D，有助于骨骼生长和发育，也能避免出现身材矮小的现象。