2岁宝宝喝水量标准

(女,2岁)我家孩子最近出现了不爱喝水的现象,我非常担心她会出现缺水的现象,我想咨询一下2岁宝宝喝水量的标准是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

2岁宝宝一天的饮水量通常在1000毫升左右,具体的饮食量需要根据孩子的重量进行判断。如果孩子的体重比较高,体内所需要的水分可能比较多,一天能够喝1200毫升左右。除此之外,孩子经常进行剧烈的运动或者出汗比较多时,所需要的饮水量也比较高。如果孩子长时间的缺水,可能会出现皮肤干燥的现象,也会影响正常的生长发育。

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