应该让孩子多吃一些含有钙元素和维生素比较丰富的食物，也可以让孩子适量的吃一些含有蛋白质比较丰富的食物，能够补充身体所需要的营养，同时也可以促进生长发育。合理搭配膳食，保证营养多样化，不要过于单一，做到营养均衡，粗细搭配，多带孩子进行户外活动，能够多晒太阳，促进钙物质吸收，提高免疫力。