小孩子吃加碘的食盐一般是比较好的，但有一些人群需要使用无碘盐。含碘的食盐可以达到促进甲状腺激素分泌的效果，而且还能维持甲状腺的正常功能，可以达到促进人体生长和发育的效果，对智力生长也是有一定好处的。如果出现了甲状腺功能亢进症的人群，就需要通过吃无碘盐，所以每个人都是不一样的。