主要有坚果、酸奶、牛奶等，这些可以作为健康的零食，并且里面还含有丰富的蛋白质和微量元素以及维生素，能够补充孩子体内所需要的营养物质，增强免疫力和抗病能力。但是尽量不要给孩子吃薯片和蛋糕以及碳酸饮料等一些零食，因为这些零食在加工的时候会添加好多防腐剂，会影响孩子正常健康。