鱼肝油和d3可以一起吃吗

(女,1岁)我女儿8个多月了,增加辅食之后,我担心他的营养跟不上,就想要给他补充维生素D3和鱼肝油。鱼肝油和d3可以一起吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是不用一起吃的。维生素D3和鱼肝油都是起到促进钙吸收的作用,由于婴幼儿的年龄比较小,如果同时补充两种药物,会导致维生素摄入量过多,严重的还会出现中毒的症状,比如经常出现恶心呕吐以及骨关节疼痛,甚至还会对肝肾功能产生损伤。因此为了婴幼儿的健康,不能同时补充两种药物。

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