一般在宝宝出生三个月的时候，带宝宝去医院做个相关的检查，在宝宝6个月的时候就可以给宝宝开始补钙，还要补充一些锌。因为宝宝在出生三个月的时候，这些钙铁母乳里面都是含有的，通过母乳的方法能够给宝宝适当的补充一些钙和铁，还要多带孩子去户外晒太阳，促进钙的吸收，能够增强体质，提高身体免疫力。