含有草酸钙的食物有菠菜、草莓、大豆、牛奶、动物肝脏、蛋黄、土豆、南瓜等。患有结石的患者平时是不能吃草酸钙较多的食物的，可能会加大结石的体积，从而加重病情。其实患者可以在医生指导下服用排石颗粒，同时大量喝水，多做运动，促进结石排出。如果结石较大，可以做碎石手术击碎结石排出体外。