主要症状表现是月经紊乱，容易使月经提前或者是推后不规律，长时间也会导致挑食和厌食容易引起食欲下降，不能有效补充体内营养，物质就会导致皮肤失去弹性，没有光泽。严重时还会引起浑身乏力以及精神不佳和失眠多梦等症状表现。需要到医院进行微量元素检测，及时补充合适锌元素。