沃柑的副作用

(女,6岁)这段时间我家宝宝特别喜欢吃沃柑,但是邻居说沃柑吃多了会对身体有一定的影响,请问沃柑的副作用是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

沃柑有血糖高的患者在食用之后会出现高血糖的情况,有些热性体质的人在吃了之后会出现上火的现象。沃柑属于温性水果,含有大量的维生素C,不仅可以起到美容养颜的作用,还能够增强人体的免疫力,消除疲劳。另外沃柑中还含有维生素有通便的作用,可以预防便秘。

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