7个月婴儿婴儿添加辅食时可以吃花生油、芝麻油、橄榄油，都是比较好的植物油，但要适量，不宜过多进食。辅食添加原则是由一种到多种，由稀到稠，由少到多，比如出生后1个月至3个月可以添加水果汁、菜汁、维生素AD，4个月以后添加淀粉类食物，比如米汤，还可以添加蛋黄，如果孩子以前没有添加辅食，建议逐步有原则添加辅食。