过夜的水能不能喝

(女,6岁)我家里有时候前一天的水喝不完就会留到第二天,孩子有时候就会喝很多,担心孩子的身体有问题,过夜的水能不能喝?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般过夜的水宝宝适当地偶尔服用,也没有不利影响,里面也含有较多的矿物质等营养成分,但是宝宝不要经常喝,要注意喝一些新鲜的、卫生的、刚刚烧开的水,它的营养物质会更加充足,同时也不要给宝宝喝隔夜茶水,也是不好的。因此在平时的时候给宝宝一定要注意营养供应充足均衡,才有利于生长发育。

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