菠菜泥怎么做给宝宝吃

(男,1岁)我儿子现在已经8个月了,最近感觉他脸色比较苍白,而且嘴唇也不红润,去医院检查是有贫血的问题,现在要做菠菜泥给他吃,要怎么做?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

菠菜泥的做法,一般是将菠菜清洗干净后再开水中进行烫一下,然后再将菠菜进行剁碎就可以。如果是不开水烫菠菜,会含有较多的鞣酸的,就会导致宝宝对菠菜中营养的吸收,吃菠菜泥也有利于贫血的纠正。如果是宝宝贫血比较严重,单靠食物补充不好,也要及时的给予抗贫血的药物进行治疗,效果才是更好的。

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