母乳喂养妈妈吃钙片宝宝能吸收吗

(女,26岁)我生完孩子之后一直采取的是母乳喂养,我很担心孩子会出现缺钙的情况,想要吃一些钙片,母乳喂养妈妈吃钙片宝宝能吸收吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

一般是可以吸收的,如果婴幼儿有缺钙的情况,但是宝宝拒绝吃钙片,宝妈可以适量的吃一些钙片或吃一些含钙较多的食物,能够提高乳汁中钙的含量。宝宝吃过之后消化吸收率比较好,并且不容易产生副作用。虽然吃钙片补钙的效果比较不错,但是过量补充也有可能会产生副作用,比如高钙血症。

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