小孩长期吃酱油的后果

(女,2岁)我的孩子平时经常的吃酱油,很担心对孩子身体不好,心里很害怕,小孩儿长期吃酱油的后果是什么呢?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

小孩子长期吃酱油的后果,主要与单次吃酱油的量有关。如果小孩子每次吃酱油的量都很少,作为一种常规的调味品,一般不会引起什么不良后果。如果小孩子长期有大量吃酱油的不良习惯,随着时间的延长,就容易导致以后患高血压的几率增加。而且,长期吃酱油含量高的食物会导致口味过重,对常规清淡饮食的食欲下降,同样也会增加以后患高血压的几率。

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